腰椎病按摩应慎重

　　 (记者 杨文进)日前，一市民因骨质增生到街头按摩店按摩后，病情愈发严重，后来辗转到市按摩医院得以基本治愈。专家在此提醒市民，按摩治疗腰椎病应慎重。

　　市按摩医院的董宝刚副主任医师16岁开始工作，在这个行业已经摸爬滚打了近40年，治愈了许多腰椎病患者。他认为，按摩治疗腰椎病应慎重选择医生，否则容易导致不必要的损失，反而使病情加重。

　　他认为，预防腰椎病应做到适量运动，进行腰背肌锻炼，避免扭伤、受凉等。该病发病者多为二三十岁的年轻人，多由扭伤、受凉、过度劳累等原因引起，近几年呈多发态势，与现代人缺乏运动、生活方式不良(如在电脑前久坐等)有直接关系。如果发生急性扭伤，应尽快找正规医院进行治疗，以免贻误病情并成病灶反复发作。在治疗时可采用按摩、理疗等保守方法。发病初期应坚持睡硬板床、减少活动，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪爪、鸡关节等；病情稳定后，可以进行做操、单杠悬挂、倒走、爬行等轻微活动。

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