10名成年人中就有1人是糖尿病患者

半数以上不知自己有病

　　 昨天是世界糖尿病日，市协和医院内分泌科举行了大型义诊咨询活动。最新的调查结果显示，中国每10名成年人中，就有一人是糖尿病患者。超过半数的患者不知道自己已经患了糖尿病。专家表示，治疗糖尿病，吃饭和吃药一样重要。饮食治疗不仅有利于减轻胰岛负担及体重，还有利于纠正代谢紊乱，使血糖得到控制，从而有利于预防和治疗并发症，改善整体健康水平。

　　市协和医院内分泌科副主任史视明介绍，有太多的糖尿病患者缺乏糖尿病基本知识，特别是一些从基层或农村来的糖尿病患者，不知道糖尿病的危害性，更不重视糖尿病的正规治疗和自我管理，对饮食控制、服药、注射胰岛素及自我监测血糖等自我管理知识几乎都是空白，以至于有些患者很年轻就有很严重的并发症。

　　史视明提醒糖尿病患者，首先要学会计算理想体重。肥胖是导致糖尿病，特别是2型糖尿病的一个非常重要的原因。在糖尿病治疗的过程中，体重的维持与治疗效果有着密切的关系，每个人都应该学会根据身高计算理想体重。其次，要学会合理计算总热量。得了糖尿病，饮食控制不是这不能吃那不吃，而是要学会控制每天摄入的总热量。再者，要学会计算一日三餐。吃什么、怎么吃、吃多少对糖尿病患者来说是个难题，限量、少油、低盐、食物品种多样化是获得营养全面的必要条件，也是糖尿病患者饮食治疗的基本原则。

　　(南极大辉)

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