自律能力是学习成功的前提

　　(清华大学保送生  刘云鹏)

　　我从高一开始进行化学竞赛的培训，今年全国赛结束，共学习了约两年时间。在此与大家分享一些自己的心得。

　　选择竞赛首先要符合个人的兴趣，要有吃苦的准备和自律的能力。俗话说：“师傅领进门，修行在个人。”起码就化学竞赛而言，自我学习比老师讲授更重要。很多情况下，老师只给你提供一个大概的方向，以后的事情交给你自己去办。在这种情况下，自我管理能力就显得尤为重要。特别是在竞赛的冲刺阶段，需要的就不仅仅是自律，简直是“自苦”。所谓自苦，就是逼迫自己做一些自己不想做而又对自己非常有益的事，即使这件事你做起来非常痛苦。在一种大部分人心里都长草的情况下，你一定要强迫自己按照计划行事，不能有丝毫妥协。如果这段时间坚持好了，会获得丰厚的回报。

　　下面我们谈一下竞赛学习的方法。

　　首先，学习竞赛一定要把基础砸实，这和文化课的学习是一样的。有些同学可能会有这样的误区：竞赛知识学得越难水平就越高，其实不是的。竞赛水平的高低其实主要看基本功是否扎实，基本功扎实，漏洞少，考试就会考得好。我感觉学习知识就像砌一堵墙，考题就像一群飞向自己的子弹，考试的过程就是用这堵墙来挡子弹。一堵漏洞百出的墙是挡不住子弹的，这就需要我们夯实基础，查缺补漏；同时，一堵低矮的墙也是不够的，这就需要我们深入学习，提高水平。

　　其次，学习要有计划性。竞赛知识多而繁杂，不可能一口气都学会，这就需要我们进行分类整理，制定相应的学习计划，以此做到有条不紊，心中有数。同时，学习计划也可以起到监督自己，鞭策自己的作用。制定计划时不要贪多，而要循序渐进，以免出现任务无法完成导致计划终止的问题，同时还要有一定的提前量，以应对可能的变化。

　　第三就是要保持视野的开阔性。带着落后的防御手段奔赴战场，很可能会被新式武器打个措手不及。因此竞赛生一定要多看书，多做题，开阔眼界，活动脑筋。

　　最后就是很重要的一点，竞赛生要锻炼自己总结整合信息的能力。竞赛知识多而杂，老师是不会给你一个现成的知识体系的，这就需要自己进行知识的整合，并形成一个自己的体系，而这种体系是只属于自己的，很难传授给别人。只有你掌握了这种能力，才能说你学竞赛已经入门了。

　　所谓“众人划桨开大船”，同学们之间的交流也是必不可少的。在竞赛学习中，特别是到了后期，同学间的交流往往比老师的讲解更有效，而且同学间的交流可以使双方都得到很大的提高，这比自己看书做题更有效。

　　最后讲一点应考的技巧。就化学而言，在答题的时候，一般要抓大放小，先易后难。答题方法因人而异，本人的方法仅供参考。我通常将答题过程分为几轮，第一轮先做会的题，不会的题跳过，此时一定要有跳题的勇气，不管这个题分值有多少。在把会的题做完后，回头盯住一道看起来比较好做的题，直到将其做出为止，以免思路间断。最后最好留出一点时间来检查，以避免不必要的失分。总之，就是一句话：会的题尽量不丢分，不会的尽量多得分。

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