(史爱华)大多数脉管炎患者对寒冷、潮湿极为敏感，可引起血管舒张失调，在寒冷季节发病或使病情加重，所以寒冷是诱发该病的重要因素。脉管炎患者冬季应该注意哪些事项呢？唐山市中医医院脉管科病区主任中医师张国江作了介绍。

　　严禁吸烟。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起动脉粥样硬化的主要有害因素。吸烟可损伤血管内皮细胞，引起周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉及周围动脉痉挛。此外，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，导致凝血系统功能紊乱；从而使血管收缩，血小板聚集性增加。因此吸烟是脉管炎的一个重要的诱因，脉管炎患者必须严禁吸烟，以免增加血管的缺血程度。

　　注意保暖。在寒冷的冬天要避免双足受凉、受潮和受冻，要注意保暖，经常用温水洗脚等。还要注意鞋子一定要透气性好、保温性好。脉管炎患者怕凉，所以冬季一定要防止受冷、受潮，注意保暖，减少不良刺激对患肢的影响。很多患者在肢体发凉的时候，都喜欢热敷，但是冬季脉管炎患肢不宜热敷或热疗，以免加重组织缺氧、坏死。

　　适当锻炼。锻炼对脉管炎患者有好处，适度的锻炼能让血液得到充分的循环，也能让患者病情减轻。脉管炎患者适合什么样的运动：应根据患者的年龄、性别、体质、病种、病情以及有无合并症等综合确定。运动处方应因人而异，循序渐进，一般采用小强度、长时间的运动如室内散步、轻柔地肢端按摩等。做足部运动练习可促进患肢侧支循环，冬季勿穿紧硬鞋袜以免影响足部血液循环，避免外伤，修剪趾甲时避免剪伤足趾，造成不必要的血管伤害。以在运动时应达到接近最大疼痛时停止效果较好；每次运动结束时不应骤然停止，要逐步减速直至停止。开始运动时应在医护人员或家人的陪护下进行，以便随时调整运动处方和防止意外发生。

　　情志调节。脉管炎的主要的一个症状就是疼痛，尤其到了冬季，更是疼痛难忍，这个时候应该做好病人的情志调节，树立战胜疾病的信心。中医认为气行则血行,气滞则血瘀,各种不好地情志变化都可导致气滞血瘀,而诱发本病或使病情加重。所以脉管炎病人一定要保持优良地心态和乐观向上地精神状态,正确认识疾病,本病虽然彻底治愈困难,但可以控制病情,缓解症状,减少复发,积极治疗最终战胜疾病。

　　张国江提醒，患了脉管炎的病人冬季一定要引起注意，特别是患有糖尿病的脉管炎人群末梢神经感觉迟钝，对痛、温觉感觉不敏感，所以烫脚、用暖水袋敷脚等措施均不可取，应到医院专科给予预防性治疗，可运用中医中药口服、外洗，对全身整体调理、对促进血液循环和改善患肢血运均会有很大的帮助。脉管炎人群最好是及早发现及早去治疗，以免耽误自己治疗的最佳时间，给自己的健康带来不必要的烦恼。