老人们常说：养人先养脚，脚底有很多非常重要的穴位，是我们的健康之源，一些身体的不适往往是因为脚部护理不当造成的，所以经常做足疗就非常有必要。那么做足疗对身体都有哪些好处呢？今天唐山金手掌盲人按摩学校的老师就来为大家详细的介绍，让你不打针、不吃药，也能获得好身体！

唐山金手掌盲人按摩学校解析足疗好处

1、促进新陈代谢

足疗促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。

2、促进血液循环

一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人按摩双足30分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，热水足疗可使血液循环顺畅和改善。

3、改善睡眠

足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。

4、排除人体毒素

体内代谢产生的许多毒素极易沉积于脚部，产生许多病症，如乳酸、酚类、芳香族胺类沉积会导致身心疲惫、乏力，精神萎靡；尿酸沉积会导致痛风、水肿。

5、预防癌症

最新研究结果表明，人体的唾液具有很好的预防癌症的作用。而按摩脚底的涌泉穴能够很好的刺激体内的唾液分泌，将这些唾液小口小口的慢慢咽如腹中，可以很好的预防癌症，并且对于增强身体抵抗力也有着很好的效果。

不看不知道，原来足疗竟有这么多的用处！但我国现代的足疗事业还不规范，人才素质整体不高。唐山金手掌盲人按摩学校就是培养专业足疗人才的学校，短时间内学到全面的知识，毕业就能够独当一面！想要了解更多学校信息，请大家致电咨询！