2023年国庆恰逢中秋，浓情中秋，欢度“十一”，双节同庆。中秋、国庆小长假即将开始，为了让各位家长和孩子度过一个安全、祥和、快乐、文明的双节，在这人月两圆举国欢庆之际，我们真诚的提醒大家，无论出游还是留在家里，都要记住平安健康是第一位，要时刻注意规避风险，牢记安全。

为了提高学生安全防范意识，9月27日丰南职教中心开展了全校2023年中秋、国庆“双节”假期安全教育大会。大会针对预防疾病、谨防溺水、文明交通、健康饮食、安全用电、防火防爆、防拐防骗等给出了详尽细致的讲解，大会提醒学生时刻注意安全，保护自我。

具体内容如下：

1.预防疾病

进入秋季，天气转凉，双节期间，大家要注意随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风，尽量不要去人群密集、空气流通性差的地方游玩；多锻炼身体，增强体质。

2.谨防溺水

现在天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，大家都要注意安全，牢记“六不准”，避免悲剧的发生。

3.文明交通

大家外出一定要遵守交通规则，不横穿马路，不边走边看书或看手机；不乘坐三无车辆、超载车辆，不坐非法营运车辆，另外未满16岁不能骑电动车，骑坐电动车要佩戴头盔。此外大家要做到文明乘车，文明出行。

4.健康饮食

大家要注意饮食安全。双节期间应尽量避免食用重油、重糖、高热量的食物，月饼是高糖分食物，不要贪吃；海鲜类和维c含量高的水果蔬菜不要同时食用；此外不要大吃大喝，一旦暴饮暴食，会对身体造成不可挽回的伤害。

5.安全用电

我们应加强用电安全意识，规范用电行为，防范触电危险发生。可以认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源；不用手或导电物(如铁丝、钉子)去接触、探试电源插座内部；不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器；不在室内或楼道内给电动车充电；电器使用完毕后应拔掉电源插头；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好；发现有人触电要设法及时关断电源或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

    6.注意防火

中秋赏月观灯固然开心，国庆游玩观景固然美好，但务必谨记，欢度双节的同时，一定不要忘记消防安全。要远离易燃易爆物品，不燃放烟花爆竹，不玩火、不放孔明灯；使用燃气时，人员切勿离开；燃气用后及时关闭阀门。

7.防拐防骗

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”孩子社会经验少，双节期间，不论假期在家还是外出游玩，一定要注意防拐骗、防诈骗事件发生。注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送；遇到陌生人问路，要提高警惕，可以告之大概方向，不能应其要求带其前往；如发现有陌生人尾随或是纠缠，应迅速走向人多的地方寻求帮助。

8.合理作息，不要熬夜

合理使用手机。居家期间每天使用手机不得超过两小时，不要熬夜打游戏、追剧，不要拿着手机戴着耳塞机睡眠，避免影响身体健康。

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专业部多形式开展“双节”安全教育。各班主任对假期安全再强调、再强化。各班主任就防溺水、防诈骗、防欺凌、交通安全、食品安全等各种安全问题，做了一次详细教育，班会形式丰富，同学们认真聆听，并与班主任进行互动。通过安全主题班会，让同学们都拧紧了安全阀，敲响了安全警钟。班会上还发放了《“双节”假期致家长一封信》《十一假期安全承诺书》《手机使用承诺书》《丰南职教中心关于拒绝学生手机进入校园致家长一封信》。

来源：丰南职教中心