冬装脱得太早 年轻人患面瘫增多

医生提醒：“春捂”很重要

　　 (记者刘珲)日前，三十出头儿的小王突然面瘫了，不仅嘴歪，左右脸也不对称。他到医院检查时，医生告诉他，最近面瘫的病人增多，并且以二三十岁的年轻人居多，都是因为没有注意保暖，衣服穿得太单薄了。

　　小王是个公司白领，平常在家有暖气，在办公室有空调，出门又坐车，呆在外面的时间很少。近来，他感觉天气回暖，便早早脱去了冬装，里面只穿衬衣、薄秋裤，外面套件大衣，“我觉得自己身体很好，没想到得了面瘫。”

　　春天气候多变，乍暖还寒，各种疾病进入高发期，面瘫也是其中一种。每年冬春交替之际是面瘫的高发期，据医生介绍，以前门诊的病人，以老年人居多，他们的免疫力相对较弱，容易患病，但随着健康知识的普及，老年人越来越注重保养，天冷的时候就不出门，出门也会注意保暖。年轻人却往往仗着自己年轻，忽视保暖工作，再加上工作一紧张，压力一大，抵抗力下降，自然就容易面瘫了。

　　民间有句养生俗语：春捂秋冻，百病不碰。“春捂”是有讲究的，一般来说15℃是一个临界温度，即气温低于15℃，最好“捂一捂”，不要脱得太快，哪怕是有太阳的晴天。如果气温高于15℃，平时身体素质好的人，就可以考虑穿得单薄一些。“捂”的重点是下厚上薄。中医里有个说法叫“寒从脚下生”，脚上神经末梢丰富、敏感，因此，春天换装应该先脱棉、毛衫，而棉、毛裤要最后脱。但现在很多年轻人衣着却相反，往往上面羽绒服、毛衣、围巾，下面只穿薄薄一条裤子，这是最容易患病的。

　　医生建议，预防面瘫，要注意防寒保暖，冬装不要脱得太早。出门时，最好戴帽子、围巾；疲劳时，更要注意避风；保持良好的心态，不要过于紧张。一旦面部出现痉挛、抽搐，应及时就医。

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