咽喉疾病进入高发期

　　 市协和医院耳鼻喉科近期接诊的咽喉疾病患者明显增多。专家提醒，八九月份是咽喉病高发期，市民应戒烟限酒，少吃辛辣刺激的食物，尽量避免久待空调房内。

　　市协和医院耳鼻喉科主任王东海介绍，最近接诊的急性扁桃体炎、急性咽炎患者特别多，且以年轻的上班族为主。很多患者都有咽喉红肿、充血、疼痛、咳嗽等症状，有的甚至出现声音嘶哑、说不出话的情况。这是因为夏季炎热，上班族多工作在空调房内，密闭的工作环境很容易滋生细菌和病毒，加之有些人喜欢在房间内吸烟，空气质量变得更差，身体抵抗能力较差的上班族就很容易患上急性咽炎、扁桃体炎等咽喉疾病。

　　王东海建议，市民最好在空调房里放置加湿器，适时开窗进行通风，保持空气流通，平时一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。要注意少吃容易上火的食物，如烧烤、火锅等，像荔枝、桂圆、杏等温热水果也要少吃，可以多吃些西瓜、鸭梨、苹果等清爽去火、柔嫩多汁的水果。由于烟、酒等既刺激咽喉又容易使人体机能受损，所以应戒烟限酒。此外，要保持正常的作息规律，注意劳逸结合。

　　(志永大辉)