柿子大量上市 贪吃易结石
(记者赵立峰)金秋十月,正是柿子成熟的季节,味美便宜的柿子深受老人和小孩的喜爱。但如果食用柿子过度,不仅会出现胃胀不消化等症状,还容易引发结石。
日前,在市区朝阳道,一名骑三轮车的商贩拉着一车红艳艳的柿子沿街叫卖,售价每公斤4元的柿子吸引了很多路人选购。杨女士挑选了4公斤柿子,准备带回家让70多岁的老父亲饱饱口福。当记者问及吃柿子有什么禁忌时,杨女士不解地说:“柿子不就是一种很常见的水果吗?想怎么吃就怎么吃,应该没啥事吧?”
记者查阅了相关资料。荆楚网曾报道,武汉一男子十分爱吃柿子,柿子上市后,他狂吃了5天,平均每天都要吃六七个,结果他感到腹痛、恶心,最后完全吃不下饭。到医院一检查,才发现是吃柿子过量造成了结石,医生给他做了手术,竟从其胃里取出了6颗乒乓球大小的结石。
“柿子中含有鞣酸等物质,容易跟胃酸结合形成不易溶解的沉淀物,如果经常空腹吃的话,就可能在人体内形成结石。”市妇幼保健院营养科的王俊臣医生说,柿子属于凉性,脾胃泄泻、体弱多病、外感风寒者慎食。除此之外,有些人爱吃口感比较脆的柿子。在食用这类柿子时,尽量不要连皮一起吃。因为柿子中的鞣酸绝大部分集中在皮里,如果连皮一起吃,更容易在人体内形成结石。