暑假生活“三不”“四要”

　　专稿 （杨凤鸣）放暑假了，教育部已发出通知，小学一、二年级不留书面作业，同时强调小学其他年级和初中不许补课。长达两个月的假期，又值酷暑，如何让孩子过一个安全、愉快、有意义的假期呢？笔者建议：家长和孩子本着“三不”“四要”的原则，共同制定一个切实可行、劳逸结合的计划。

　　“三不”，一是不放任自流。有的学生认为考完了，该彻底放松了，天天睡到自然醒，这样会养成懒散的习惯。有的学生以为平时学习紧张，放假了要玩个痛快，从早到晚沉溺于网络、电视，这样很伤害眼睛，影响健康。二是不盲目参加校外补习班。假期一开始，各种类型的补习班争先恐后地向中小学生发出通知。这些补习班授课内容就是提前讲课本知识，进度快，讲得又潦草。你想，20节课就讲完一本书，能讲详细吗？能解决什么重点、难点？当然，如果学生哪门功课底子薄，有弱项，可以有选择地适当上一两门，补救一下学习上的“短板”。三是不要让孩子自己或和同伴到不安全的地方去。如到坑、河、湖、池去游泳，若去爬山或出游，最好有大人陪伴。

　　“四要”，一是要制定作息时间表。包括起床、做暑假作业、午休、娱乐、体育锻炼、特长或兴趣学习、阅读、休息等，并要认真严格执行。二是要参加有意义的社会活动。如参加抚老爱老、保护环境卫生等公益活动，当志愿者、小义工。三是要走向社会，参加劳动或搞调查研究。中小学生平时缺少体力劳动和接触社会实际，利用假期可以补上这一课。老家在农村的，可以去农村参加力所能及的劳动，从而获得知识，得到锻炼；也可以进行社会调查，理论联系实际，提高认识社会的能力；还可以参加图书馆组织的读书活动，有条件的也可以带孩子出去旅游。四是要帮助家长做一些家务。假期时间充裕，应该让孩子学着做一些力所能及的家务，这样既减轻家长的负担，又使孩子得到了锻炼。

　　学得好，玩得好，有意义，相信这样的假期一定会让孩子难忘。放松了心态，充实了精神，以饱满的精力迎接新学期的到来。