路南：700名中老年人南湖健步走

　　 (实习生 郑酉男)为庆祝8月8日全国第五个“全民健身日”，增强广大老年朋友的科学健身意识，8月7日，路南区老年体协组织700名中老年人欢聚南湖，参加老年健步走活动。

　　8月7日早7点30分，700名中老年人声势浩荡地从南湖公园东大门出发，沿路向南在公园行走，绕公园内圈一周后再返回起点，行程30分钟。参加活动的居民中既有花甲老人，也有中年朋友。一些平时热爱体育运动的老人尽管年事已高，但是精神矍铄，一直迈着矫健的步伐走在队伍的前面。居民陈师傅说：“参加健步走活动，既能健身，又能健心，可以起到锻炼身体的作用，有利于老年人的身心健康。以后要经常参加这类活动。”一路上老年人闲话家常，笑声不断，虽然年纪大了，腿脚不是很灵活，但他们仍保持着“重在参与”的乐观精神，悠闲而开心地完成了健步走的全程。

　　近年来，随着人民群众生活水平的逐渐提高，体育锻炼已成为我们追求“科学、健康、文明”生活的一部分。目前，“我运动、我健康、我快乐”，已经形成社会共识，老年群体的健身运动已成为有组织的自觉行动。