用眼过度“飞蚊症”患者年轻化

　　 上班盯着电脑，下班手机聊QQ，晚上躺着刷微博，长期近距离过度用眼，导致“飞蚊症”等各种眼疾患者正呈年轻化趋势。市中医医院眼科专家提醒，市民应合理健康用眼，谨防眼疾年轻化。

　　市中医医院眼科副主任医师臧乐红介绍，“飞蚊症”是一种常见的眼疾，症状表现为患者眼前会出现黑点，形状有圆形、椭圆形、点状、线状等，并且黑点会随着眼球的转动而飞来飞去，好像蚊子在眼前飞，故称之为“飞蚊症”，其正式名称是“玻璃体混沌”或“玻璃体浮游物”。一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象。通常，“飞蚊症”患者多为老年人，但近年来，由于用眼过度，越来越多的年轻人患上了“飞蚊症”。

　　“飞蚊症”大约有80%属生理性。平时可注意休息，避免用眼过度、劳累、搬运重物、遭受外伤等。对于老年人来说尽量不要长时间看书、看报、看电视、搓麻将等。可滴用一些含碘的眼液和服用改善微循环等的药物。大多数人可以通过这些方法使症状得到改善甚至消失。

　　如果是首次出现“飞蚊症”，蚊子飞舞的方向又不定，有异常闪光，黑影遮住视野，视力变差，这都是病理性“飞蚊症”的表现。此时必须立即到医院请医生散瞳检查以明确诊断，排除视网膜裂孔、玻璃体出血及炎症等其他疾病。

　　臧乐红提醒，市民要合理用眼，平时注意休息，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，不过度用眼，适当进行眨眼动作，减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。同时，要避免长时间连续操作电脑，通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　(杨超 大辉)