老年人也能成网络达人

　　主持人语

　　当今社会已经进入网络时代，互联网的发展，正在深刻地影响并潜移默化地改变每个人的生活和观念，构筑起一种全新的网络生活方式和生存方式。对网络生活适应能力较弱的老年人群体，怎样才能跟上时代脉搏，走进网络这个新世界？

　　出场嘉宾

李守才 市老年大学计算机系主任

刘海生 市老年大学计算机系教师

邓玉凤 老年人代表

刘素华 老年人代表

赵子秋 老年人代表

　　主持人：本报记者 赵立峰 实习生 付玉 丁梦瑶

　　场地支持：市老年大学

　　本版照片均由记者 赵亮 摄

　　主持人：我们周围已经有越来越多的老年人开始垂青网络，请谈一谈老年人上网的重要性。

　　刘海生：随着时代的发展，科技的进步，网络越来越普及。年轻人都在使用网络进行社交、购物等活动。我们希望能与年轻人有共同语言和共同的话题，不被时代抛弃，所以使用网络是我们应该学会的一项基本技能。此外，随着人们生活水平的提高，物质生活的丰富，精神生活的质量已经成为影响老年人生存质量的头等大事，我们老年人也非常需要通过网络这个平台丰富我们的生活，看看外面广阔的世界，了解更多的知识。

　　李守才：上网对哪类人群最重要？不是年轻人，而是老年人。现在不少老年人的儿女在外地工作，空巢老人越来越多，有的老人甚至患上了孤独症。网络是排解孤独的方式之一，如果我们能够在网上聊天，足不出户就能与世界各地的人沟通交流，还能与自己的孩子用QQ等社交工具进行视频聊天，缓解对子女的思念。再者，老年人行动不便，如果学会了网购，鼠标轻轻一点，货物就送上门来了，老年人就不用费心费力地到超市商场购物了。

　　主持人：请问，老年人在上网时通常会遇到哪些困难？

　　赵子秋：对我们老年人来说，电脑本身就是新事物，更不要说用电脑上网了。年轻时受教育的程度有限，我们一下子就接受如此新鲜的事物确实有些困难，在使用的时候难免会有心理压力。“我没有电脑基础，能做好这件事吗？”不少老年人上网时心里经常犯嘀咕。现在的孩子们在学校就可以学习电脑课程，他们有很好的条件。而对老年人来说，使用汉语拼音就已经很难了，用电脑打字的时候还会被别人笑作“一指禅”。老年人上网，心理关很难过。

　　邓玉凤：人老了，记忆力也跟着变差了。一些基本的电脑操作，重复了好多遍，却总是学不会，不是忘了这个，就是忘了那个，好多东西都要学好几遍，才能完全掌握。

　　刘素华：我在电脑方面遇到问题都会请教自己的孩子，起初他们很耐心，反反复复地教，都能帮我解决，但问他们的次数多了，问题就来了，孩子被问烦了，没了耐性：“这么简单的问题你都学不会，真笨！懒得教你了。”孩子不愿意理我们了，问题就得不到解决了，有时候考虑到孩子也挺忙，挺辛苦，一来二去就把问题搁下了。

　　主持人：老年人应该如何铲除上网道路上的“拦路虎”呢？

　　刘素华：我们这代人，文化程度普遍不高，我渴望通过现在的学习弥补年轻时的遗憾，所以我对学习上网有足够的热情，遇到不懂的地方就要问，不会不好意思。孩子是我们最好的老师，我们要心平气和地问，孩子们也希望我们能快点学会。此外，还可以跟同龄人交流，不光能够解决问题，还能增进感情。

　　赵子秋：如果你有时间，我认为上老年大学是一个不错的选择。拿我来说，以前我对网络一窍不通，完全是从零开始，当时我也担心学不会，但上了老年大学才发现，原来大家水平跟我一样，在一个起跑线上，信心也就来了。上了几年老年大学之后，我已经熟练掌握网上聊天等基本技能，还能用电脑制作照片。老年大学里，老师对我们进行指导，我们之间也相互交流，大家都能解决上网时遇到的困难。

　　邓玉凤：如果你没时间上老年大学，我有另一个解决问题的途径：网上交流。我们已经建了QQ群，群里都是喜欢上网或者是想要学上网的老人们。上网遇到问题时，在QQ群里问一声，就会有人出来解答，我们也希望有更多的老年人加入到我们当中，相互交流，共同进步，有兴趣的欢迎加QQ群：390098970(舞之韵)。

　　主持人：在座嘉宾都是使用电脑的老年“达人”，请你们跟大家分享一下上网的心得。

　　邓玉凤：通过学习，我已经可以自己在网上买东西。我还学会了使用Photoshop，出门旅游拍的照片自己就能美工，修出来的照片更美了。

　　赵子秋：老人们经过一两年的学习，已经全面掌握了最基本的电脑操作，学会使用QQ、微信等社交软件，可以自己用Photoshop对图片进行处理；老人们也学会了在网上购物，学会了使用网银。在我们学校上到四年级的学员，已经可以自己对电脑出现的问题进行修理，好多人找过他们修电脑。

　　李守才：有的老人都学会自己出书了，他们将自己写好的文章或回忆录，发给网上的店家，店家会按照出版物的标准排版并进行打印，成书后还会装好封面，给老人们寄过来。虽然这类书没有出版刊号，但是看着自己出“书”了，老人们会觉得自己的生活十分有味道。有的老人还会使用软件自己剪辑视频，制作出来的视频拿给孩子看，孩子们都惊呆了：“这是您老做出来的吗？这么高深的东西，连我都不会，你是怎么学会的？”老人们对自己的作品都很满意。你说，比孩子都强，他能不高兴吗，这是老年人通过努力，取得优异学习成果的一个体现。