喝香菜水能洗肾？勿轻信

　　 日前，一则“喝香菜水排肾毒洗肾”的养生秘方在微信朋友圈盛行。一位中医提醒市民，这种说法不靠谱，勿轻信。

　　记者在微信朋友圈看到，该“秘方”称，将一把香菜洗干净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，然后放到冰箱里保存。每天喝一杯，能将肾脏积累的盐和其他毒素排出。

　　据了解，从中医角度来说，香菜辛、温，归肺、脾经，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。一位中医告诉记者，香菜虽然具有辛温解表的功效，但香菜仅是食材，药效有限，且香菜具有给肾脏排毒的功能这一说法并未听说。他认为这一“秘方”并不靠谱，且多食或久食香菜，可能引发或加重气虚。

　　他表示，市民不应轻信网上那些养生、治病的秘方偏方，如有需求，应请专业医师辨症诊治用药，切勿盲从。

　　他建议，要想保护肾脏，应合理膳食、勿过量进食高蛋白食品，控制盐的摄入，适量喝水、不憋尿，适度运动、锻炼身体，勿滥用药物，控制体重，定期体检，早发现早治疗。

　　(钱琨)