今天是全国“爱眼日”专家提醒不戴镜能控制近视度数说法错误

　　 6月6日是第20个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题是“关注青少年眼健康”。市中医医院眼科主治中医师杨玉青指出，一些青少年及家长担心近视度数加深，拒绝戴近视镜，这是一种错误观点，只要注意用眼卫生并加以矫正，完全可以控制近视的发展。

　　杨玉青表示，从用眼卫生的角度来说，近视到一定程度就应该配戴近视镜，100度以下的轻微近视可不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来，其实这种顾虑完全没有必要。杨玉青说，目前，框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效便捷的方法。

　　杨玉青提醒，近视眼的形成，遗传因素占30%，环境因素占70%。其实绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，完全可以控制近视的发展。如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，配戴一副合适的框架眼镜可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来了方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。

　　当然，戴眼镜只能治标，难以治本，贯彻预防为主的眼保健理念才是关键。杨玉青建议，青少年要养成良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，特别是控制对手机、电脑等电子产品的用眼时间，多休息，用眼时要环境明亮，每天坚持做眼睛保健操等。 (史爱华 刘庄子)