(史爱华)游泳是很多人夏季消暑的选择，但近日唐山市中医医院皮肤科接诊了几例因游泳引起的皮肤病患者，医生提醒人们游泳时一定要提高自我保护意识，避免染上皮肤病。

　　据该科谷力彬主治中医师介绍，一些皮肤敏感者、对氯过敏者、患有皮肤感染病的人，一般不适合游泳。这是因为曾对漂白水、消毒水过敏的人，就可能对游泳池中的氯感到过敏，产生刺激性皮肤炎；患有皮肤感染病的人，包括细菌性感染，如脓疱疮，或身体有伤口、化脓现象的人等，在下水游泳时不仅会传染给别人，自己的伤口也可能加重症状；患有脚气、脚癣、体癣、足癣等疾病的人下水游泳，也可能会将疾病传染给别人。通过游泳可能直接或间接引起皮肤病，其中常见的皮肤病有荨麻疹、软疣、脓疱疮等。

　　游泳时如果与他人共用更衣箱，很容易造成间接传染引起软疣、脓疱疮、脓痂疹等，尤其是当皮肤有破损的时候。另外，如果将贴身衣物放在公用的衣柜，用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，也易染上这些疾病。而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染。

　　那么，游泳时如何避免染上皮肤病呢？谷力彬建议应从以下几个方面加以注意：

　　一、要选择到那些有资质、信誉好的游泳池游泳。

　　二、游泳时间最好选择在人相对较少的时候。一般情况下，每天下午或晚上去泳池游泳较好，因为这时游泳的人少，泳池的水质也就相对人多时要好一些。

　　三、要注意防晒。因为如果是在户外的游泳场游泳，应提前做好全身防晒准备，选择SPF值在30以上(最好不要超过40)的防晒霜，每隔60分钟重复涂抹一次，以免紫外线晒伤而引发皮肤病。

　　四、尽量远离疾病传染源。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介，应减少接触。

　　五、泳后及时冲洗。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，所以，游泳时间最好不要太长，应控制在两个小时之内。游泳完毕后应马上冲洗。游泳后用清水彻底清洗全身，也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，确保皮肤干净、卫生、健康。

　　到游泳池游泳确有传染皮肤病的可能，但传染的几率还是不大，绝大多数皮肤病是不会通过游泳传染的。所以，游泳爱好者也不必过分紧张，只要注意平时的卫生，形成良好的习惯，完全可以放心去享受游泳的快乐。