医生提醒：糖尿病人不宜多吃月饼

　　 明天就是中秋节了。市中医医院内分泌科二病区主任张英来提醒市民，目前市场上出售的月饼含油脂较多，热量高，而糖尿病患者多数合并有高血脂、高血压、冠心病、动脉粥样硬化，因此，糖尿病患者应少吃月饼，否则会使血糖骤然升高。

　　据介绍，月饼是多油、多糖、高热量的食品，这样在食用时才会有酥软的口感。尤其是酥皮月饼，一般含有起酥油，起酥油含有大量的反式脂肪酸，可增加患糖尿病、动脉粥样硬化和冠心病的风险。除糖尿病患者外，肥胖人士以及患有高血压、高血脂、冠心病的人群也要少吃月饼，以免诱发心肌梗塞，使病情加重。胆囊炎、胆石症和慢性胰腺炎的患者也不能多吃月饼，特别要少吃油脂含量较高的月饼，以免上述疾病复发或加重。

　　张英来建议，患有慢性胃炎人群、老年人和幼儿消化功能较差，属脾胃虚弱者，也不宜多吃月饼，以免引起腹胀、腹泻、消化不良。蛋黄、蛋黄莲蓉月饼的含油量一般在30%以上，且胆固醇含量高，五仁、豆沙月饼的胆固醇含量相对较低，但糖分很高，含糖量一般在50%以上。因此，市民在食用这些月饼后可适量饮用乌龙茶或绿茶，以消除月饼的油腻感，促进消化。此外，市民在食用月饼时也可以吃一些蔬菜，增加膳食纤维，达到膳食平衡的目的。

　　(史爱华 刘庄子)