抗震纪念碑广场，几位市民正在舞动彩色长龙健身。金秋时节，市民以各种各样的方式强健身体，以应对即将来临的寒冬。运动专家提示，秋天气温转凉是健身的好季节，运动中要注意温差，应及时调整运动量，特别是深秋更应防止运动伤害。

　　记者郑勇摄