两绿夹一水、傍河皆公园，国庆期间唐山市路北区的陡河带状公园里，每天早晨人头攒动。有人扭秧歌，有人跳迪斯科，有人散步，还有人在长廊亭榭之下对弈，满满的活力洋溢在清晨的空气里。  

　　“去年河道两岸进行了改造提升，沿线景观节点做了绿化种植和广场硬化铺装，还更新健全了配套设施，我们健身更方便了。”市民马会文说，“这个假期公园天天小活动不断，我们在这编排了舞蹈、拍了小视频，迎国庆、庆中秋。”

　　为了点燃全民健身活力，唐山以国庆假期为契机，在丰富群众文化活动方面做足功课，从健身打卡地的挖掘，到内容、形式、思路的突破，丰富的活动让广大群众在疫情防控常态化背景下迎来一个欢乐多彩的国庆假期。

　　秋日的唐山南湖城市足球广场，河北省体育局大球运动管理中心2020年足球青训营正在这里举行，4天时间里，来自全省的500名9-11岁年龄段足球小将在绿茵场上比拼。市民万凯带着孩子前来观赛，他说：“孩子喜欢足球，我就带她在家门口看比赛了。”

　　提到假期其他安排，万凯告诉记者，南湖要举办重机车文化节，届时可以看到全国100多家重机车俱乐部的重机车展示，这是去别处哪里都看不到的。

　　城里有城里的热闹，乡村也有乡村的喜庆。离市区十几里的丰南区黄各庄镇双坨村，村民活动广场上加油声此起彼伏——全村第二届农民丰收运动会正在进行，百位村民参与趣味剥花生、接力运玉米等比赛，忙完秋收的他们一边放松身心一边收获欢乐。

　　“比赛项目都是平时能接触到的，大伙有兴趣、有参与感！”村民张文山说，“健身可不是城里人的专利，秋收后村民们还组织健步走活动，每天锻炼一小时，保持身体好状态。”

　　全民健身的理念逐渐深入人心、深入城乡生活。记者从唐山市体育局获悉，近年来，唐山每年由各级单项体育协会组织的群众性赛事活动达到1000余项次，群众在家门口就能参与其中。