专家建议,对于杨柳絮过敏的市民,只要采取合理措施,过敏症状是可以有效避免的。专家提醒过敏体质的人要远离杨柳絮和花粉,最好减少外出,尤其是哮喘病人。外出时采取戴口罩、眼镜、纱巾等防护措施。回家前,注意把身上的杨柳絮残留物消除干净,不要带到居室内。骑自行车和电动车的朋友,在这几天出门的时候,最好围上纱巾或戴上墨镜,以防杨柳絮飞入眼睛,影响行驶,造成交通安全隐患。
而且,烹饪时不妨多放些生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。可以在就餐以外的时间准备一些姜糖,平时当成零食吃,都能有效缓解过敏症状。此外,还可以适当补充维生素。