讲座中,程淑英副教授以专业的理论知识,丰富的案例,讲解了机关干部普遍存在的各种心理压力、心理疾病问题的表现和特征,心理压力对身体健康的危害,解答了大家关心的应对方法。
听取讲座的机关干部职工纷纷表示,通过参加此次讲座,对心理卫生与健康知识有更深入的认识和理解,在今后的工作生活中,会正确认识心理健康问题,主动调整工作、生活节奏,学会自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身工作,努力为加快建设开放创新包容、宜居宜业宜游的现代化国际滨海城市作出新的更大贡献。